Wat zijn cannabinoïden? Voordelen en effecten – L|ONES

Gratis verzending

Wat zijn cannabinoïden?

Cannabinoïde is een moeilijk woord, maar het zit VOL met gezondheidsvoordelen.
Wat maakt deze chemische verbinding zo speciaal?
 

In het kort, cannabinoïden komen voort uit de cannabisplant. Hoewel het exacte aantal niet bekend is, zijn er meer dan 100 verschillende cannabinoïden - allemaal met hun eigen gezondheidsvoordelen.

Er is cannabigerol (CBG), delta-9-tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD), cannabinol (CBN), cannabichromeen (CBC), cannabivarine (CBV)... zoals je al ziet: er zijn er veel.

Wat echt fascinerend is aan deze cannabinoïden, is dat je lichaam letterlijk is ontworpen om ervan te profiteren.

Je lichaam - en de lichamen van alle zoogdieren - hebben een zogenaamd endocannabinoïdesysteem (ECS). En jouw ECS is de thuisbasis van wat CB1- en CB2-receptoren worden genoemd, die in je hele lichaam worden te vinden zijn (in je hersenen, zenuwstelsel, lever, immuunsysteem, enz.) (1).

Dus wanneer CBD in je bloedbaan komt, hecht het zich aan die CB1- en CB2-receptoren en brengt het je lichaam weer in balans (of in homeostase ,als je meer van de wetenschappelijke benaming houdt). Dat is de onderliggende reden waarom we zulke grote gezondheidsvoordelen ervaren van cannabinoïden zoals CBD.

 

De geschiedenis van cannabis en cannabinoïden

Cannabis heeft een interessante geschiedenis ...

Het wordt al duizenden jaren gekweekt, en werd als eerst gebruikt als vezel om touw te maken. Ondanks dat cannabis al zo lang gebruikt wordt wisten we pas in de 19e eeuw de farmacologische eigenschappen ervan.

Ja, cannabis wordt al eeuwenlang medicinaal gebruikt, vanaf 10.000 tot 3.000 voor Christus in Centraal-Azië en West-China, maar de feitelijke verbindingen werden pas bestudeerd toen cannabinol (CBN) de allereerste verbinding werd die in zijn puurste vorm werd geïsoleerd (2) (3).

De cannabinoïden die volgden waren CBD door Mechoulam en Shvo in 1963 en THC het jaar daarop, die geïsoleerd werd door Gaoni en Mechoulam (4). Sinds deze enorme ontdekkingen in de jaren 60 en de ontdekking van CB1 en CB2 in de jaren 90, is de lijst met voordelen van cannabis snel gegroeid (5).

 

Chinese cannabis

De voordelen van cannabinoïden

De voordelen van cannabinoïden zijn groter dan we nu kunnen bevatten, aangezien er nog veel onderzoeken moeten worden gedaan naar de meer dan 100 chemische verbindingen.

Hieronder zijn we erin geslaagd een lijst samen te stellen van de Top 6 voordelen van cannabinoïden

1. Pijnstiller

In een tijd waarin chronische pijn veel voorkomt (bij wel zo'n 15 tot 30% van de volwassenen wereldwijd) kan CBD helpen als een natuurlijke behandeling voor die pijn.

In een onderzoek werden 131 patiënten gerekruteerd uit een privécentrum voor pijnbestrijding. 91 patiënten - in de leeftijd van 30 tot 65 jaar - consumeerden 8 weken lang elke dag 30 mg CBD. De resultaten zijn uitstekend: meer dan de helft van de patiënten (53%) heeft hun medicijnen en pijnstillers binnen 8 weken verminderd of geëlimineerd nadat ze CBD-rijk hennepextract aan hun behandelingen hadden toegevoegd (alle 97 patiënten hadden al minstens een jaar pijnstillers gebruikt). Bovendien rapporteerde 94% van de chronische pijnpatiënten zelfs een hogere kwaliteit van leven (6).

De reden waarom CBD zo effectief is in het verminderen van pijn, is vanwege het vermogen om de communicatie van jouw zenuwimpulsen te blokkeren (dat hebben we te danken aan onze CB1-receptoren - CBD activeert de receptoren in de hersenen, het ruggenmerg en perifere sensorische neuronen) waardoor de pijn wordt verminderd).

Als je lijdt aan pijn, ontstekingen of zwellingen - en of dat nou komt door een stevige work-out of door een dag thuiswerken -L|ONES Pain Collectie zal je helpen je pijn te verzachten en laat je lichaam beter voelen.

2. CBD voor stress en angsten

De belangrijkste reden dat mensen cannabinoïden zoals CBD gebruiken? Stress en angsten.

Met een wereld die altijd in beweging is, komen angsten en stress steeds vaker voor.

Gelukkig is er met de kalmerende, niet-psychoactieve eigenschappen van CBD, een recente toename van wetenschappelijke publicaties die de waarde van CBD bij neuropsychiatrische aandoeningen, waaronder epilepsie, angst en schizofrenie, beschrijven.

In één onderzoek werd de angst van 72 volwassen patiënten die aan angst leden maandelijks gedocumenteerd. Tegen het einde van de eerste maand nam de angst af bij 57 patiënten (79,2%) en bleef deze afnemen gedurende het gehele onderzoek (7).

L|ONES Calm Collectie is een perfecte plek om te beginnen met het verminderen van dat olifantachtige gevoel van angst op je borst. Slechts een paar druppels van onze biologische MCT-olie en natuurlijk hennepbladextract en je voelt je in een mum van tijd meer ontspannen

3. CBD om beter te slapen

In een studie uitgevoerd door Scott Shannon, MD, kwamen 72 patiënten naar hem toe met ofwel angst (47 patiënten) of slecht slapen (25 patiënten). In slechts een maand verbeterde de slaap bij 48 patiënten (66,7%), maar dit fluctueerde enigszins in de tijd (7).

Als je ooit moeite hebt gehad om in slaap te vallen en door te slapen, L|ONES Sleep Collectie helpt je met de Zzzz's. Je zal makkelijker in slaap vallen en bent verzekerd van uitgerust wakker worden.

4. Verlicht spierpijn

Waar veel mensen kiezen voor pijnstillers zoals Ibuprofen, is CBD misschien wel het beste, veiligste en meest effectieve alternatief.

En gelukkig staat CBD sinds 2018 niet meer op de wereldwijde anti-doping lijst, dus atleten kunnen eindelijk profiteren van de ontstekingsremmende wonderen (8).

Kort gezegd verlicht CBD de spierspanning door de productie van ontstekingsremmende cytokines (kleine, signalerende eiwitten) te stimuleren en de productie van cytokines te voorkomen (9).

In één onderzoek bleek een hoge dosis CBD (60 mg / kg) de spierkracht en coördinatie te verbeteren en weefseldegeneratie te verminderen (10).

Ben je een atleet of noem je jouw sportschool je tweede thuis, L|ONES Sport Collectie kan enorm helpen om die strakke, pijnlijke spieren van je te ontspannen. Het vermindert ontstekingen en zwellingen - wat de hoofdoorzaak is van die pijn of irritatie die je voelt na een intensieve training.

5. Verhoogt plezier

Als het gaat om meer plezier te hebben, is er een sterk verband tussen cannabinoïden en dopamine (11).

Wanneer cannabinoïden zoals THC worden geconsumeerd, richten ze zich op de CB1-receptoren in de hersenen, waardoor de afgifte van dopamine, glutamaat en acetylcholine toeneemt. Hierdoor voel je je meer opgewonden, blijer en gemotiveerder (4).

6. Breng je energie in evenwicht

Endocannabinoïden zijn de regulatoren van het metabolisme - hierdoor voelt je lichaam een zogenaamd entourage effect wanneer cannabinoïden worden geconsumeerd. Het entourage effect wordt vaak omschreven als een 'lichamelijke high', waarbij je lichaam voelt alsof het wegzinkt in een staat van diepe ontspanning.

Omdat endocannabinoïden helpen bij het opbouwen van spieren uit eiwitten en voedingsstoffen, verbeteren ze de opname, de opslag en het verbruik van energie, wat zorgt voor een goede energiebalans (12).

In een onderzoek uit 1999 toonden gegevens aan dat expressie van cannabinoïde receptoren (astrocyten en lymfocyten - die beide een belangrijke rol spelen bij de regulering van het energiemetabolisme in de hersenen) het glucosemetabolisme stimuleerden (13​En wanneer het glucosemetabolisme toeneemt, neemt de energie toe.

Daarom houden we van de L|ONES Balance Collectie, dat je gevoel voor evenwicht en sereniteit herstelt en je helpt om bewust te zijn tijdens uw dagelijkse routine.

Zijn er bijwerkingen bij het consumeren van cannabinoïden?

De cannabisplant en haar 100+ cannabinoïden vereisen nog veel onderzoek.

Gelukkig is er met cannabinoïden zoals CBD aangetoond dat er maar heel weinig bijwerkingen zijn. De zeer milde bijwerkingen die door sommige personen worden gemeld, zijn onder meer een droge mond, lage bloeddruk, duizeligheid en slaperigheid, en in een enkel geval tekenen van leverbeschadiging (14).

Desondanks worden cannabinoïden voortdurend aangeprezen als een populaire behandeling in de moderne geneeskunde (15).

Laatste gedachten over cannabinoïden

Cannabinoïden hebben veel voordelen en kunnen ons op vele manieren helpen in het leven..

Zonder cannabinoïden en ons daarbij behorende endocannabinoïdesysteem, vertrouwen we nog steeds op de gevaarlijke bijwerkingen die medicijnen en pijnstillers te bieden hebben.

Met een plant als hennep is er hoop aan de horizon voor diegenen die worstelen met aandoeningen als chronische pijn, angst en slaapkwaliteit.

| O L | ONES Team

Related Posts

5 Natural Tips to Help Maintain Energy and Wellness
5 Natural Tips to Help Maintain Energy and Wellness
The go-to supplement for energy is caffeine. But is there something better—and healthier—we can do to feel more energ...
Read More
6 Practical Tips to Boost Your Immune System
6 Practical Tips to Boost Your Immune System
Strengthening your immune system has never been more important. Decrease your chances of getting sick with these 6 pr...
Read More
8 handige tips om slapeloosheid te overwinnen en beter te slapen
8 handige tips om slapeloosheid te overwinnen en beter te slapen
Slapeloosheid treft tot 60% van de mensen wereldwijd. We verlangen allemaal naar meer (en betere) slaap. En gelukkig...
Read More
nl